big-book-med.ruФитнес клуб Ufit - акции и скидки
Ниже представлены все анонсы компании Фитнес клуб Ufit об акциях и скидках, которые публиковались за последнее время. Последнее обновление - март 2025 год.
❤АКЦИЯ НА МАССАЖ МИНУС 40% ДЛЯ ЖЕНЩИН В СУРГУТЕ❤
Появились вечерние часы!
Можно приобрести не более 4 сеансов
❤1 сеанс массаж, со скидкой 40% - 1794 руб.
❤ 2 сеанса массаж, со скидкой 40% - 3588 руб.
❤3 сеанса массаж, со скидкой 40% - 5382 руб.
❤4 сеанса массаж, со скидкой 40% - 7176 руб.
Массажный кабинет по адресу: Сити-центр, Ленина, 43
Запись через личные сообщения. 😊
Появились вечерние часы!
Можно приобрести не более 4 сеансов
❤1 сеанс массаж, со скидкой 40% - 1794 руб.
❤ 2 сеанса массаж, со скидкой 40% - 3588 руб.
❤3 сеанса массаж, со скидкой 40% - 5382 руб.
❤4 сеанса массаж, со скидкой 40% - 7176 руб.
Массажный кабинет по адресу: Сити-центр, Ленина, 43
Запись через личные сообщения. 😊
Опубликовано: 18 фев 07:22
Йога в гамаках - практика для женщин есть два вида более активная и более мягкая.
Какое результат дают тренировки:
~Уходят боли в спине
~Снимается напряжение
~Увидите новые возможности своего тела
~Получить невероятные эмоции от новых и интересных асан в гамаке
~Улучшите гибкость и подвижность суставов.
Гамак является третьей точкой опоры и за счет этого занятие происходит с меньшей нагрузкой на суставы, позвоночник.
С помощью гамака можно безопасно вытягивается позвоночник и следствием этого уходят боли и напряжение в спине (поясницы, грудной отдел позвоночника и шейный отдел позвоночника)
Так же происходит на занятии укрепление всех мышц.
Мышц нам нужны чтобы держать суставы в безопасности, чтобы суставы не болели.
Йога в гамаках - тренировка в гамаках, направленная на укрепление мышц, состоящая из 4 блоков:
Блок на вытяжение позвоночника и укрепление мышц
Блок на гибкость и раскрытие суставов
Силовой блок
Медитация
За счет того,что тренировка проходит в гамаке, упражнения выполнять легче,т.к. он является третьей точкой опоры. Тренировка в гамаке более разнообразна и интересна чем обычная йога. Занятия снимают стресс и напряжении.
Преимущества:
~Терапевтическая, мягкая программа в гамаках
~Помогает в профилактике сколиоза, протрузий и грыж
~Снимается напряжения с мышц спины, после тренировки ощущение легкости, свободы, уходят боли в спине
~Новые эмоции и ощущения в гамаки, многочисленные вариации упражнения, что не делают тренировки однообразными.
Для кого тренировка:
•Для тех у кого сидячая работа
•У кого болит спина, голова после рабочего дня
•Для женщин, которые хотят укрепить мышцы, получить рельеф, при этом не любят ТЗ и не хотят работать с “железом”, не любят интеснивные тренирвоки.
•Подходит для людей с нулевой подготовкой, тренер подбирает упражнения для каждого индивидуально.
•Нужен мягкий подход
•Много стресса, у человека, хочется снять напряжение.
•Человек понимает, что нужна физическая активность это очень важно, но Не нравится тренажерный зал, не нравится железо, не нравится бегать, прыгать, не нравятся тяжелые тренировки.
Кому не подходит:
Ограничений к занятиям нет, есть ограничения к упражнениям, поэтому перед первым занятием сообщите тренеру, если у вас есть/были травмы/ ограничения
Все в одном месте для женщины!
6 клубов в Сургуте рядом с домом!
Пробная безлимитная неделя всего за 1490 руб.
Расписание занятий (6 фитнес-клубов) и запись ufit.fit/raspisanie можно набить в поиск Юфит расписание
Бронь абонемента по акции и подробности по абонементам ufit.fit/
Какое результат дают тренировки:
~Уходят боли в спине
~Снимается напряжение
~Увидите новые возможности своего тела
~Получить невероятные эмоции от новых и интересных асан в гамаке
~Улучшите гибкость и подвижность суставов.
Гамак является третьей точкой опоры и за счет этого занятие происходит с меньшей нагрузкой на суставы, позвоночник.
С помощью гамака можно безопасно вытягивается позвоночник и следствием этого уходят боли и напряжение в спине (поясницы, грудной отдел позвоночника и шейный отдел позвоночника)
Так же происходит на занятии укрепление всех мышц.
Мышц нам нужны чтобы держать суставы в безопасности, чтобы суставы не болели.
Йога в гамаках - тренировка в гамаках, направленная на укрепление мышц, состоящая из 4 блоков:
Блок на вытяжение позвоночника и укрепление мышц
Блок на гибкость и раскрытие суставов
Силовой блок
Медитация
За счет того,что тренировка проходит в гамаке, упражнения выполнять легче,т.к. он является третьей точкой опоры. Тренировка в гамаке более разнообразна и интересна чем обычная йога. Занятия снимают стресс и напряжении.
Преимущества:
~Терапевтическая, мягкая программа в гамаках
~Помогает в профилактике сколиоза, протрузий и грыж
~Снимается напряжения с мышц спины, после тренировки ощущение легкости, свободы, уходят боли в спине
~Новые эмоции и ощущения в гамаки, многочисленные вариации упражнения, что не делают тренировки однообразными.
Для кого тренировка:
•Для тех у кого сидячая работа
•У кого болит спина, голова после рабочего дня
•Для женщин, которые хотят укрепить мышцы, получить рельеф, при этом не любят ТЗ и не хотят работать с “железом”, не любят интеснивные тренирвоки.
•Подходит для людей с нулевой подготовкой, тренер подбирает упражнения для каждого индивидуально.
•Нужен мягкий подход
•Много стресса, у человека, хочется снять напряжение.
•Человек понимает, что нужна физическая активность это очень важно, но Не нравится тренажерный зал, не нравится железо, не нравится бегать, прыгать, не нравятся тяжелые тренировки.
Кому не подходит:
Ограничений к занятиям нет, есть ограничения к упражнениям, поэтому перед первым занятием сообщите тренеру, если у вас есть/были травмы/ ограничения
Все в одном месте для женщины!
6 клубов в Сургуте рядом с домом!
Пробная безлимитная неделя всего за 1490 руб.
Расписание занятий (6 фитнес-клубов) и запись ufit.fit/raspisanie можно набить в поиск Юфит расписание
Бронь абонемента по акции и подробности по абонементам ufit.fit/
Опубликовано: 14 фев 16:10
• • •Танцы для женщин Сургута• • •
Zumba
Latino Dance
Sexy Dance
Strip Dance
К нам ходят девушки от 5 до 78 лет.
Ходят бабушки с внучками.
Мамы с дочками.
Сестры.
Все в одном месте для женщины!
6 клубов в Сургуте рядом с домом!
Пробная безлимитная неделя всего за 1490 руб.
Расписание занятий (6 фитнес-клубов) и запись ufit.fit/raspisanie можно набить в поиск Юфит расписание
Бронь абонемента по акции и подробности по абонементам ufit.fit/
Zumba
Latino Dance
Sexy Dance
Strip Dance
К нам ходят девушки от 5 до 78 лет.
Ходят бабушки с внучками.
Мамы с дочками.
Сестры.
Все в одном месте для женщины!
6 клубов в Сургуте рядом с домом!
Пробная безлимитная неделя всего за 1490 руб.
Расписание занятий (6 фитнес-клубов) и запись ufit.fit/raspisanie можно набить в поиск Юфит расписание
Бронь абонемента по акции и подробности по абонементам ufit.fit/
Опубликовано: 14 фев 16:07
График работы Welness услуг будни с 9:00 до 22:00, выходные с 9:00 до 18:00
Инфракрасное одеяло - 2 штуки
Прессотерапия для ног - 2 штуки
Прессотерапия - 1 штука ,
Инфракрасное одеяло - это процедура которая разогревает тело специальными инфракрасными источниками. Инфракрасные лучи проникают в жировые ткани на глубину до двух-четырех сантиметров и вызывают улучшение циркуляции крови, ускорение естественных метаболических процессов в организме.
Какой эффект дает:
-Подтягивает дряблую обвисшую кожу
-Лечит варикоз на начальной стадии и помогает в его профилактике
-Уменьшает целлюлит
-Укрепляет сосуды
-Разглаживает жировые отложения
Как проходит процедура:
Клиент ложится на кушетку и укрывается инфракрасным одеялом.
Затем тело начинает подвергаться инфракрасным излучениям под воздействием тепла, которое вы чувствуете, начинаются обильные процессы потоотделения, и вместе с потом из вашего организма выводятся не только шлаки, но и излишки жиров, кожа становится подтянутой и гладкой, и о дряблости можно забыть.
Прессотерапия процедура проводится при помощи воздуха, вывод из тканей организма продуктов метаболизма и токсинов. Улучшается самочувствие, уходят отеки, легкость, уменьшается мышечное напряжение, упругость и рельеф кожи улучшается.
Какой эффект дает:
-улучшение кровообращения
-стимуляция работы лимфатической системы
-снятие стресса;
-помогает ускорять процесс похудения;
-нормализует работу внутренних органов
-укрепление иммунитета;
-замедление процессов старения;
-профилактика варикозного расширения вен ног;
-устранение тяжести в конечностях;
Пробная безлимитная неделя всего за 1490 руб.
Расписание занятий (6 фитнес-клубов) ufit.fit/raspisanie
Бронь абонемента по акции ufit.fit/
Инфракрасное одеяло - 2 штуки
Прессотерапия для ног - 2 штуки
Прессотерапия - 1 штука ,
Инфракрасное одеяло - это процедура которая разогревает тело специальными инфракрасными источниками. Инфракрасные лучи проникают в жировые ткани на глубину до двух-четырех сантиметров и вызывают улучшение циркуляции крови, ускорение естественных метаболических процессов в организме.
Какой эффект дает:
-Подтягивает дряблую обвисшую кожу
-Лечит варикоз на начальной стадии и помогает в его профилактике
-Уменьшает целлюлит
-Укрепляет сосуды
-Разглаживает жировые отложения
Как проходит процедура:
Клиент ложится на кушетку и укрывается инфракрасным одеялом.
Затем тело начинает подвергаться инфракрасным излучениям под воздействием тепла, которое вы чувствуете, начинаются обильные процессы потоотделения, и вместе с потом из вашего организма выводятся не только шлаки, но и излишки жиров, кожа становится подтянутой и гладкой, и о дряблости можно забыть.
Прессотерапия процедура проводится при помощи воздуха, вывод из тканей организма продуктов метаболизма и токсинов. Улучшается самочувствие, уходят отеки, легкость, уменьшается мышечное напряжение, упругость и рельеф кожи улучшается.
Какой эффект дает:
-улучшение кровообращения
-стимуляция работы лимфатической системы
-снятие стресса;
-помогает ускорять процесс похудения;
-нормализует работу внутренних органов
-укрепление иммунитета;
-замедление процессов старения;
-профилактика варикозного расширения вен ног;
-устранение тяжести в конечностях;
Пробная безлимитная неделя всего за 1490 руб.
Расписание занятий (6 фитнес-клубов) ufit.fit/raspisanie
Бронь абонемента по акции ufit.fit/
Опубликовано: 10 фев 11:44
Какое занятие поможет снять напряжение с мышц?
Расслабить тригерные точки?
Сделать массаж всего тела?
Стретчинг & МФР - мягкая практика, на улучшение гибкости и подвижности суставов, снятия напряжения с зажатых мышц.
Занятие состоит из двух частей:
Стретчинг — это комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости.
МФР (миофасциальный релиз) — это универсальная тренировка, особая техника самомассажа, которая помогает расслабить глубокие мышцы и фасции. Методика особенно полезна будет тем, кто работает на сидячей работе и регулярно испытывает дискомфорт в спине, пояснице, шее.
Пробная безлимитная неделя всего за 1490 руб.
Расписание занятий (6 фитнес-клубов) и запись ufit.fit/raspisanie
Бронь абонемента по акции и подробности по абонементам ufit.fit/
Расслабить тригерные точки?
Сделать массаж всего тела?
Стретчинг & МФР - мягкая практика, на улучшение гибкости и подвижности суставов, снятия напряжения с зажатых мышц.
Занятие состоит из двух частей:
Стретчинг — это комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости.
МФР (миофасциальный релиз) — это универсальная тренировка, особая техника самомассажа, которая помогает расслабить глубокие мышцы и фасции. Методика особенно полезна будет тем, кто работает на сидячей работе и регулярно испытывает дискомфорт в спине, пояснице, шее.
Пробная безлимитная неделя всего за 1490 руб.
Расписание занятий (6 фитнес-клубов) и запись ufit.fit/raspisanie
Бронь абонемента по акции и подробности по абонементам ufit.fit/
Опубликовано: 10 фев 07:52
Как растяжка повздошно-поясничной мышцы снимает боли и напряжение в пояснице?
Функция подвздошно-поясничной мышцы: сгибает бедро в тазобедренном суставе. При фиксированной нижней конечности сгибает поясничную часть позвоночника и наклоняет таз вместе с туловищем вперед.
Подвздошно-поясничные мышцы крепятся к бедренным костям и к позвонкам поясничного отдела. При перенапряжении они тянут поясницу назад, отчего возникает дискомфорт в поясничном отделе, иногда это сопровождается сильными болями.
Боль может распространяться вертикально, то есть от низа грудного отдела до копчика по мышцам выпрямителям позвоночника. Боль верхнего и глубокого триггера в поясничной мышце ощущается со стороны спины на средней глубине и нечетко локализована.
Чтобы снять болевой синдром нужно делать специальные упражнения направленные на растяжение повздошно-поясничной мышцы.
Данные упражнения мы делаем на занятиях:
Здоровая спина
Группы для начинающих
Стретчинг & МФР
Важно! Нет одного упражнения, которые снимают напряжение с поясницы. Есть определенный комплекс упражнений для каждого, в зависимости от его особенностей и это видит тренер на занятии, куда нужно сделать акцент именно Вам, с какой амплитудой делать движение и еще много других факторов!
Только видя Вас в движении тренер может Вам подобрать упражнения, рекомендации, составить стратегию.
Только правильное движение может решить многие проблемы со здоровьем и не допускать их. Внимательно просмотрите результаты наших клиентов.
Пробная неделя стоит всего 1490 руб. Вы можете посетить любые занятия по желанию, любые услуги в том числе и велнес, походить к разным тренерам и выбрать свое.
Первый результаты после занятий Вы чувствуете на следующий день. Прилив энергии и легкость в теле, снятие боли и напряжение всего за одно занятие.
Кто не верит, то нужно приходить и пробовать
Расписание занятий (6 фитнес-клубов) и запись ufit.fit/raspisanie
Бронь абонемента по акции и подробности по абонементам ufit.fit/
Функция подвздошно-поясничной мышцы: сгибает бедро в тазобедренном суставе. При фиксированной нижней конечности сгибает поясничную часть позвоночника и наклоняет таз вместе с туловищем вперед.
Подвздошно-поясничные мышцы крепятся к бедренным костям и к позвонкам поясничного отдела. При перенапряжении они тянут поясницу назад, отчего возникает дискомфорт в поясничном отделе, иногда это сопровождается сильными болями.
Боль может распространяться вертикально, то есть от низа грудного отдела до копчика по мышцам выпрямителям позвоночника. Боль верхнего и глубокого триггера в поясничной мышце ощущается со стороны спины на средней глубине и нечетко локализована.
Чтобы снять болевой синдром нужно делать специальные упражнения направленные на растяжение повздошно-поясничной мышцы.
Данные упражнения мы делаем на занятиях:
Здоровая спина
Группы для начинающих
Стретчинг & МФР
Важно! Нет одного упражнения, которые снимают напряжение с поясницы. Есть определенный комплекс упражнений для каждого, в зависимости от его особенностей и это видит тренер на занятии, куда нужно сделать акцент именно Вам, с какой амплитудой делать движение и еще много других факторов!
Только видя Вас в движении тренер может Вам подобрать упражнения, рекомендации, составить стратегию.
Только правильное движение может решить многие проблемы со здоровьем и не допускать их. Внимательно просмотрите результаты наших клиентов.
Пробная неделя стоит всего 1490 руб. Вы можете посетить любые занятия по желанию, любые услуги в том числе и велнес, походить к разным тренерам и выбрать свое.
Первый результаты после занятий Вы чувствуете на следующий день. Прилив энергии и легкость в теле, снятие боли и напряжение всего за одно занятие.
Кто не верит, то нужно приходить и пробовать
Расписание занятий (6 фитнес-клубов) и запись ufit.fit/raspisanie
Бронь абонемента по акции и подробности по абонементам ufit.fit/
Опубликовано: 10 фев 08:31
Наталья, 55 лет. Очень любить наши фитнес-тренировки. Особенно джампинг! Он дает энергию, массу пооожительных эмоций и снимает стресс! К нам ходят разные девушки от 8 лет (с мамой или бабушкой до 78 лет)
Мы за безопасный фитнес для женщин.
Пробная безлимитная неделя всего за 1490 руб.
Расписание занятий (6 фитнес-клубов) ufit.fit/raspisanie
Бронь абонемента по акции ufit.fit/
Мы за безопасный фитнес для женщин.
Пробная безлимитная неделя всего за 1490 руб.
Расписание занятий (6 фитнес-клубов) ufit.fit/raspisanie
Бронь абонемента по акции ufit.fit/
Опубликовано: 09 фев 08:59
Преимущества занятий Jumping Fitness
*Они предохраняют суставы от повреждений, вызываемых долгими упражнениями на жестких поверхностях.
*Они способствуют циркуляции лимфы, стимулирую миллионы односторонних клапанов лимфатической системы.
*Они улучшают уровень метаболизма во время отдыха, так что на протяжении еще долгого времени после занятий организм продолжают сжигать калории.
*Они вынуждают мускулы выполнять работы по транспортировке жидкостей в организме, снизив, таким образом, нагрузку на сердце.
*Они снижают объем крови в венах, сокращая таким образом риск возникновения хронических отеков.
Пробная безлимитная неделя всего за 1490 руб.
Расписание занятий (6 фитнес-клубов) ufit.fit/raspisanie
Бронь абонемента по акции и бронь пробной недели ufit.fit/
*Они предохраняют суставы от повреждений, вызываемых долгими упражнениями на жестких поверхностях.
*Они способствуют циркуляции лимфы, стимулирую миллионы односторонних клапанов лимфатической системы.
*Они улучшают уровень метаболизма во время отдыха, так что на протяжении еще долгого времени после занятий организм продолжают сжигать калории.
*Они вынуждают мускулы выполнять работы по транспортировке жидкостей в организме, снизив, таким образом, нагрузку на сердце.
*Они снижают объем крови в венах, сокращая таким образом риск возникновения хронических отеков.
Пробная безлимитная неделя всего за 1490 руб.
Расписание занятий (6 фитнес-клубов) ufit.fit/raspisanie
Бронь абонемента по акции и бронь пробной недели ufit.fit/
Опубликовано: 07 фев 14:50
НОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН СУРГУТА
РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ ПЕРВОГО ЗАНЯТИЯ!
🔹Intim Fitness - фитнес для женского здоровья. Работа происходит с мышцами тазового дна.🔥🔥🔥
Для восстановления после беременности и родов.
Для профилактики и лечения опущений органов малого таза;
Для долговременного поддержания сексуального здоровья
Нормализовать работу органов малого таза;
Устранить дисфункций мышц тазового дна;
🔹 Стретчинг & МФР - мягкая практика, на улучшение гибкости и подвижности суставов, снятия напряжения с зажатых мышц.
🔹Фейс-фитнес — система упражнений, которая подтягивает мышцы и кожу лица, улучшает кровообращение, выводит лишнюю жидкость и ускоряет регенерацию тканей.
🔹Neiro Fitnees - тренировка, направленная на формирование новых нейронных связей в нашем теле, очень полезна для улучшения работы мозга, улучшения памяти, концентрации.
🔹Фитнес для глаз - специальное занятие направленное на улучшения зрения.
🔹 Strip dance - танцевальные направление направленное на раскрытие сексуальности.
🔹Relax & VINO - расслабляющая практика для женщин.
Состоит из упражнение, которые снимают напряжение и зажатости в теле. Используется элементы из стретчинга, йоги, мфр. С собой рекомендуется взять маленькую бутылочку вина
🔹Группа для начинающие и для людей с различными противопоказаниями - Группа здоровья Fitness Health - занятие для восстановления/улучшения состояния здоровья.
🔹Фитнес на батутах - жиросжигающая тренировка на которой ускоряется метаболизм. На тренировке сжигается до 1000 ккал. За 3 занятия минус 1-2 кг. За 12 занятий от 4 до 8 кг.
Батут минимизирует нагрузку на суставы и позвоночник на 80%.
🔹Разумное похудение - система жиросжигающих тренировок, с эффектом после тренировки 24 часа, на занятие прорабатывается все тело.
🔹Упругие ягодицы - система жиросжигающих тренировок, с эффектом после тренировки 24 часа, на занятие идет акцент на ягодицы и ноги.
🔹ЗДОРОВАЯ СПИНА - терапевтическая, мягкая программа в гамаках, направленная на снятие боли и зажимов в спине. На занятие происходит плавное вытяжение позвоночника и укрепление мышц которые отвечают за здоровый позвоночник.
🔹Занятия в гамаках - йога, стретчинг, здоровая спина. Много вариаций упражнений, перевернутые упражнения, которые благоприятно влияют на вытяжение позвоночника.
🔹ЙОГА - мягкая практика, направленная на вытяжение позвоночника, укрепление мышечного корсета, улучшение гибкости и подвижности суставов.
Успей приобрести абонемент с выгодой 70%
ВСЕГО ЗА 2492 руб. в месяц. Акция действует до 2 февраля. Таких абонементов больше не будет! Успей приобрести абонемент сейчас. Одна занятие всего 299 руб., (с 3 февраля занятие будет стоить от 399 руб.)
🔥100 посещений, с выгодой 70% за 29900 руб.
Рассрочка от клуба в два платежа: 14950 руб.
Рассрочка от банка: 2492 руб.
Стоимость одного занятия: 299 руб.
МОЖНО ПОДЕЛИТЬ ПОПАЛАМ С ПОДРУГОЙ/ ДОЧКОЙ/ СЕСТРОЙ
Кол-во посещений: 100
Срок действия: 365 дней
Активация в течении 30 дней
Заморозка бесплатная: 30 дней
Платная 200 руб. неделя до 12 недель.
Локации: Сити-центр, Ленина, 43, Вершина, Генерала Иванова, 1, Ивана Захарова 11/1
Бронь абонемента по ссылке: ufit.fit
РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ ПЕРВОГО ЗАНЯТИЯ!
🔹Intim Fitness - фитнес для женского здоровья. Работа происходит с мышцами тазового дна.🔥🔥🔥
Для восстановления после беременности и родов.
Для профилактики и лечения опущений органов малого таза;
Для долговременного поддержания сексуального здоровья
Нормализовать работу органов малого таза;
Устранить дисфункций мышц тазового дна;
🔹 Стретчинг & МФР - мягкая практика, на улучшение гибкости и подвижности суставов, снятия напряжения с зажатых мышц.
🔹Фейс-фитнес — система упражнений, которая подтягивает мышцы и кожу лица, улучшает кровообращение, выводит лишнюю жидкость и ускоряет регенерацию тканей.
🔹Neiro Fitnees - тренировка, направленная на формирование новых нейронных связей в нашем теле, очень полезна для улучшения работы мозга, улучшения памяти, концентрации.
🔹Фитнес для глаз - специальное занятие направленное на улучшения зрения.
🔹 Strip dance - танцевальные направление направленное на раскрытие сексуальности.
🔹Relax & VINO - расслабляющая практика для женщин.
Состоит из упражнение, которые снимают напряжение и зажатости в теле. Используется элементы из стретчинга, йоги, мфр. С собой рекомендуется взять маленькую бутылочку вина
🔹Группа для начинающие и для людей с различными противопоказаниями - Группа здоровья Fitness Health - занятие для восстановления/улучшения состояния здоровья.
🔹Фитнес на батутах - жиросжигающая тренировка на которой ускоряется метаболизм. На тренировке сжигается до 1000 ккал. За 3 занятия минус 1-2 кг. За 12 занятий от 4 до 8 кг.
Батут минимизирует нагрузку на суставы и позвоночник на 80%.
🔹Разумное похудение - система жиросжигающих тренировок, с эффектом после тренировки 24 часа, на занятие прорабатывается все тело.
🔹Упругие ягодицы - система жиросжигающих тренировок, с эффектом после тренировки 24 часа, на занятие идет акцент на ягодицы и ноги.
🔹ЗДОРОВАЯ СПИНА - терапевтическая, мягкая программа в гамаках, направленная на снятие боли и зажимов в спине. На занятие происходит плавное вытяжение позвоночника и укрепление мышц которые отвечают за здоровый позвоночник.
🔹Занятия в гамаках - йога, стретчинг, здоровая спина. Много вариаций упражнений, перевернутые упражнения, которые благоприятно влияют на вытяжение позвоночника.
🔹ЙОГА - мягкая практика, направленная на вытяжение позвоночника, укрепление мышечного корсета, улучшение гибкости и подвижности суставов.
Успей приобрести абонемент с выгодой 70%
ВСЕГО ЗА 2492 руб. в месяц. Акция действует до 2 февраля. Таких абонементов больше не будет! Успей приобрести абонемент сейчас. Одна занятие всего 299 руб., (с 3 февраля занятие будет стоить от 399 руб.)
🔥100 посещений, с выгодой 70% за 29900 руб.
Рассрочка от клуба в два платежа: 14950 руб.
Рассрочка от банка: 2492 руб.
Стоимость одного занятия: 299 руб.
МОЖНО ПОДЕЛИТЬ ПОПАЛАМ С ПОДРУГОЙ/ ДОЧКОЙ/ СЕСТРОЙ
Кол-во посещений: 100
Срок действия: 365 дней
Активация в течении 30 дней
Заморозка бесплатная: 30 дней
Платная 200 руб. неделя до 12 недель.
Локации: Сити-центр, Ленина, 43, Вершина, Генерала Иванова, 1, Ивана Захарова 11/1
Бронь абонемента по ссылке: ufit.fit
Опубликовано: 28 янв 08:06
🔥Фитнес-тренировки для женщин в Сургуте🔥
🔹Андреева Юлия (Антонова) - от тренера с 18 летним опытом работы, , прошла более 50 курсов по фитнесу и восстановлению здоровья, мама 3 детей, куратор школы фитнеса, обучила более 200 фитнес-тренеров.
🔹Группы для начинающих и женщин с различными противопоказаниями (проблемы со спиной, восстановление после родов, опущение органов малого таза, варикозное расширение вен и другие) (Занятия проходят в Сити-центре, Ленина, 43.)
🔹Здоровая спина - терапевтическая практика, направленная на снятия напряжения, вытяжение позвоночника, укрепление мышц спины.
🔹Расслабляющие практика (стретчинг с массажным роллом + вино, по пятницам в 20:00-22:00 + беседы о наболевшем) с Января, Сити-центр
🔹Семинары по питанию, здоровому образу жизни (1 раз в месяц сб. или вс. в 12:00)
Танцевальное направления:
🔹Зумба,
🔹Стрип-пластика для женщин (формат как на батутах, новый план каждый три месяца, легкие движение, которые получаются у всех)
🔹Фитнес на батутах - жиросжигающая тренировка на которой ускоряется метаболизм. На тренировке сжигается до 1000 ккал. За 3 занятия минус 1-2 кг. За 12 занятий от 4 до 8 кг.
Батут минимизирует нагрузку на суставы и позвоночник на 80%.
🔹Разумное похудение, Hot Women, TRX - система жиросжигающих тренировок, с эффектом после тренировки 24 часа, на занятии прорабатывается все тело.
🔹Упругие ягодицы - система жиросжигающих тренировок, с эффектом после тренировки 24 часа, на занятии идет акцент на ягодицы и ноги.
🔹Йога в гамаках - терапевтическая, мягкая программа в гамаках, направленная на снятие боли и зажимов в спине. На занятии происходит плавное вытяжение позвоночника и укрепление мышц, которые отвечают за здоровый позвоночник. Подходит для тех, у кого сидячая и стоячая работа.
Первый результат и эффект через три занятия!
Расписание занятий:
docs.google.com/spreadshee...
Стоимость занятий:
Пробное занятие бесплатно.
Разовое 1000 руб.
❗10 занятий со скидкой 30% - 7000 руб.
❗20 занятий со скидкой 40% - 12 000 руб.
❗30 занятий со скидкой 50% - 15 000 руб. (Можно оформить рассрочку на 3 месяца, от клуба или банка, месяц всего 5000 руб. от банка, от клуба два платеж по 7500 руб )
🔹Андреева Юлия (Антонова) - от тренера с 18 летним опытом работы, , прошла более 50 курсов по фитнесу и восстановлению здоровья, мама 3 детей, куратор школы фитнеса, обучила более 200 фитнес-тренеров.
🔹Группы для начинающих и женщин с различными противопоказаниями (проблемы со спиной, восстановление после родов, опущение органов малого таза, варикозное расширение вен и другие) (Занятия проходят в Сити-центре, Ленина, 43.)
🔹Здоровая спина - терапевтическая практика, направленная на снятия напряжения, вытяжение позвоночника, укрепление мышц спины.
🔹Расслабляющие практика (стретчинг с массажным роллом + вино, по пятницам в 20:00-22:00 + беседы о наболевшем) с Января, Сити-центр
🔹Семинары по питанию, здоровому образу жизни (1 раз в месяц сб. или вс. в 12:00)
Танцевальное направления:
🔹Зумба,
🔹Стрип-пластика для женщин (формат как на батутах, новый план каждый три месяца, легкие движение, которые получаются у всех)
🔹Фитнес на батутах - жиросжигающая тренировка на которой ускоряется метаболизм. На тренировке сжигается до 1000 ккал. За 3 занятия минус 1-2 кг. За 12 занятий от 4 до 8 кг.
Батут минимизирует нагрузку на суставы и позвоночник на 80%.
🔹Разумное похудение, Hot Women, TRX - система жиросжигающих тренировок, с эффектом после тренировки 24 часа, на занятии прорабатывается все тело.
🔹Упругие ягодицы - система жиросжигающих тренировок, с эффектом после тренировки 24 часа, на занятии идет акцент на ягодицы и ноги.
🔹Йога в гамаках - терапевтическая, мягкая программа в гамаках, направленная на снятие боли и зажимов в спине. На занятии происходит плавное вытяжение позвоночника и укрепление мышц, которые отвечают за здоровый позвоночник. Подходит для тех, у кого сидячая и стоячая работа.
Первый результат и эффект через три занятия!
Расписание занятий:
docs.google.com/spreadshee...
Стоимость занятий:
Пробное занятие бесплатно.
Разовое 1000 руб.
❗10 занятий со скидкой 30% - 7000 руб.
❗20 занятий со скидкой 40% - 12 000 руб.
❗30 занятий со скидкой 50% - 15 000 руб. (Можно оформить рассрочку на 3 месяца, от клуба или банка, месяц всего 5000 руб. от банка, от клуба два платеж по 7500 руб )
Опубликовано: 23 дек 2024
🔥Преимущества занятий Jumping Fitness🔥
Занятия на батутах увеличивают количество митохондрий в клетках мышц, что необходимо для выносливости и жиросжигания ☝🏼
Митохондрии - это крошечные электростанции, присутствующие практически во всех клетках🧼
Их главная функция - выработка энергии путём соединения питательных веществ из глюкозы и жиров с кислородом.
Количество митохондрий увеличивается при занятиях фитнесом на батутах.
Количество митохондрий увеличивается достаточно медленно, для увеличения выносливости в 2 раза необходимо 3–4 недели регулярных тренировок❗
Зато выносливость резко снижается из-за отсутствия физической активности, так всего за одну неделю количество митохондрий падает в два раза, если забросить тренировки.
Чем больше митохондрий, тем больше “жира сгорает»
💓Тренировки на батутах нужно обязательно посещать 2-3 раза в неделю💓
🎄сейчас проходит акция 1+1🎄
За подробной инструкцией писать в директ 💖
Занятия на батутах увеличивают количество митохондрий в клетках мышц, что необходимо для выносливости и жиросжигания ☝🏼
Митохондрии - это крошечные электростанции, присутствующие практически во всех клетках🧼
Их главная функция - выработка энергии путём соединения питательных веществ из глюкозы и жиров с кислородом.
Количество митохондрий увеличивается при занятиях фитнесом на батутах.
Количество митохондрий увеличивается достаточно медленно, для увеличения выносливости в 2 раза необходимо 3–4 недели регулярных тренировок❗
Зато выносливость резко снижается из-за отсутствия физической активности, так всего за одну неделю количество митохондрий падает в два раза, если забросить тренировки.
Чем больше митохондрий, тем больше “жира сгорает»
💓Тренировки на батутах нужно обязательно посещать 2-3 раза в неделю💓
🎄сейчас проходит акция 1+1🎄
За подробной инструкцией писать в директ 💖
Опубликовано: 21 дек 2024
🔥Фитнес-тренировки для женщин в Сургуте🔥
🔹Андреева Юлия (Антонова) - от тренера с 18 летним опытом работы, , прошла более 50 курсов по фитнесу и восстановлению здоровья, мама 3 детей, куратор школы фитнеса, обучила более 200 фитнес-тренеров.
🔹Группы для начинающих и женщин с различными противопоказаниями (проблемы со спиной, восстановление после родов, опущение органов малого таза, варикозное расширение вен и другие) (Занятия проходят в Сити-центре, Ленина, 43.)
🔹Здоровая спина - терапевтическая практика, направленная на снятия напряжения, вытяжение позвоночника, укрепление мышц спины.
🔹Расслабляющие практика (стретчинг с массажным роллом + вино, по пятницам в 20:00-22:00 + беседы о наболевшем) с Января, Сити-центр
🔹Семинары по питанию, здоровому образу жизни (1 раз в месяц сб. или вс. в 12:00)
Танцевальное направления:
🔹Зумба,
🔹Стрип-пластика для женщин (формат как на батутах, новый план каждый три месяца, легкие движение, которые получаются у всех)
🔹Фитнес на батутах - жиросжигающая тренировка на которой ускоряется метаболизм. На тренировке сжигается до 1000 ккал. За 3 занятия минус 1-2 кг. За 12 занятий от 4 до 8 кг.
Батут минимизирует нагрузку на суставы и позвоночник на 80%.
🔹Разумное похудение, Hot Women, TRX - система жиросжигающих тренировок, с эффектом после тренировки 24 часа, на занятии прорабатывается все тело.
🔹Упругие ягодицы - система жиросжигающих тренировок, с эффектом после тренировки 24 часа, на занятии идет акцент на ягодицы и ноги.
🔹Йога в гамаках - терапевтическая, мягкая программа в гамаках, направленная на снятие боли и зажимов в спине. На занятии происходит плавное вытяжение позвоночника и укрепление мышц, которые отвечают за здоровый позвоночник. Подходит для тех, у кого сидячая и стоячая работа.
Первый результат и эффект через три занятия!
Стоимость занятий:
Пробное занятие бесплатно.
Разовое 1000 руб.
❗10 занятий со скидкой 30% - 7000 руб.
❗20 занятий со скидкой 40% - 12 000 руб.
❗30 занятий со скидкой 50% - 15 000 руб. (Можно оформить рассрочку на 3 месяца, от клуба или банка, месяц всего 5000 руб. )
🔹Андреева Юлия (Антонова) - от тренера с 18 летним опытом работы, , прошла более 50 курсов по фитнесу и восстановлению здоровья, мама 3 детей, куратор школы фитнеса, обучила более 200 фитнес-тренеров.
🔹Группы для начинающих и женщин с различными противопоказаниями (проблемы со спиной, восстановление после родов, опущение органов малого таза, варикозное расширение вен и другие) (Занятия проходят в Сити-центре, Ленина, 43.)
🔹Здоровая спина - терапевтическая практика, направленная на снятия напряжения, вытяжение позвоночника, укрепление мышц спины.
🔹Расслабляющие практика (стретчинг с массажным роллом + вино, по пятницам в 20:00-22:00 + беседы о наболевшем) с Января, Сити-центр
🔹Семинары по питанию, здоровому образу жизни (1 раз в месяц сб. или вс. в 12:00)
Танцевальное направления:
🔹Зумба,
🔹Стрип-пластика для женщин (формат как на батутах, новый план каждый три месяца, легкие движение, которые получаются у всех)
🔹Фитнес на батутах - жиросжигающая тренировка на которой ускоряется метаболизм. На тренировке сжигается до 1000 ккал. За 3 занятия минус 1-2 кг. За 12 занятий от 4 до 8 кг.
Батут минимизирует нагрузку на суставы и позвоночник на 80%.
🔹Разумное похудение, Hot Women, TRX - система жиросжигающих тренировок, с эффектом после тренировки 24 часа, на занятии прорабатывается все тело.
🔹Упругие ягодицы - система жиросжигающих тренировок, с эффектом после тренировки 24 часа, на занятии идет акцент на ягодицы и ноги.
🔹Йога в гамаках - терапевтическая, мягкая программа в гамаках, направленная на снятие боли и зажимов в спине. На занятии происходит плавное вытяжение позвоночника и укрепление мышц, которые отвечают за здоровый позвоночник. Подходит для тех, у кого сидячая и стоячая работа.
Первый результат и эффект через три занятия!
Стоимость занятий:
Пробное занятие бесплатно.
Разовое 1000 руб.
❗10 занятий со скидкой 30% - 7000 руб.
❗20 занятий со скидкой 40% - 12 000 руб.
❗30 занятий со скидкой 50% - 15 000 руб. (Можно оформить рассрочку на 3 месяца, от клуба или банка, месяц всего 5000 руб. )
Опубликовано: 20 дек 2024
У НАС ИДЕТ АКЦИЯ 1+1🔥
При покупке одного абонемента второй Вам идет в подарок 🎁
Акция идёт на абонементы на 8,12 и 36 занятий
Абонемент на 8 посещений стоит 5600 руб
+ 8 посещений в подарок 🎁
Абонемент на 12 посещений стоит 7200 руб
+ 12 посещений в подарок 🎁
Абонемент на 36 посещений стоит 18000 руб
+ 36 посещений в подарок 🎁
В АБОНЕМЕНТ ВХОДЯТ
✅Групповые тренировки:
🔺Здоровая спина, йога в гамаках.
🔺Jumping fitness.
🔺Разумное похудение/Упругие Ягодицы.
🔺Hot Women.
🔺Группы для новичков
🔺 Wellness процедуры
(Инфракрасное одеяло, прессотерапия на все тело и прессо на ноги)
❗Доступ открыть на:❗
Сити-центр
Усольцева, 19
Ивана Захарова, 11/1
При покупке одного абонемента второй Вам идет в подарок 🎁
Акция идёт на абонементы на 8,12 и 36 занятий
Абонемент на 8 посещений стоит 5600 руб
+ 8 посещений в подарок 🎁
Абонемент на 12 посещений стоит 7200 руб
+ 12 посещений в подарок 🎁
Абонемент на 36 посещений стоит 18000 руб
+ 36 посещений в подарок 🎁
В АБОНЕМЕНТ ВХОДЯТ
✅Групповые тренировки:
🔺Здоровая спина, йога в гамаках.
🔺Jumping fitness.
🔺Разумное похудение/Упругие Ягодицы.
🔺Hot Women.
🔺Группы для новичков
🔺 Wellness процедуры
(Инфракрасное одеяло, прессотерапия на все тело и прессо на ноги)
❗Доступ открыть на:❗
Сити-центр
Усольцева, 19
Ивана Захарова, 11/1
Опубликовано: 17 дек 2024
Скидки и акции компаний в рубрике "Фитнес-клубы" :